例假推迟几天算正常

  • 来源:武汉友好妇科医院
  • 时间:11-04 11:15:40

  例假推迟几天算正常因人而异,推迟多少都是有可能的。一般来说,例假月经周期一般为28~35天。提前或延后7~10天左右仍属正常范围,这是由于月经易受天气、环境、情绪的影响,周期长短因人而异。但是如果超出7~10天后还没有来月经,即为例假推迟。

   

    例假推迟主要需要考虑一下几个方面因素:

   

    1、怀孕:例假推迟首要往往会考虑是否怀孕,月经一般二十八天左右为一个周期例假并未按期来潮只能说明你有可能怀孕,使用早孕试纸测试尿液,若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变,子宫体饱满或增大,并可能有乳房胀痛,恶心等伴随症状,可诊断为怀孕。当然,通过B超也可以快速确定是不是怀孕。一般在例假期的一个礼拜就可以检查出是否怀孕。

   

    2、药物的副作用:长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成例假延期。

   

    3、手术引起:

   

    (1)人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定,很大原因会造成例假推迟。

   

    (2)宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使例假推迟。

   

    4、其他如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引发例假推迟。如:

   

    (1)起居无度据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起例假过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

   

    (2)情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致例假失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到例假。

   

    (3)过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的例假周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响例假来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

   

    武汉友好医院专家提醒:一些慢性消耗性疾病,常常因营养缺乏而导致例假推迟,常见的有慢性肝炎等,例假推迟几天正常吗对于不同的人具体的答案是不同的,因此最好还是要做一定的检查才行。

   

    例假推迟怎么办,具体可以参照以下几点:

   

    1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在例假期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

   

    2.注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

   

    3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

   

    4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

   

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